Willkommen

zu meiner seit 1998 bestehenden Heilpraktiker-Praxis.

In meinen Kursen zum Thema Achtsamkeit mit inzwischen mehr als 1500 Teilnehmern kann ich immer wieder beobachten wie das Erlernen und die Entwicklung einer eigenen Achtsamkeitspraxis den Kursteilnehmern wohltut.

In der Erfahrung eines wachen, wohlwollenden und auch interessierten Anwesend-Seins, eines Klar-Sehens der Erfahrung des Moments, entwickeln sich neue Handlungsspielräume.

Eine durch die Kurse entstandene regelmäßige Achtsamkeitsübung ermöglicht eine Pflege und dadurch auch eine Beruhigung des eigenen Geistes. Wir werden flexibler, wacher und entspannter mit uns selbst und mit dem, was uns im Leben begegnet.

Es wäre mir eine Freude auch Sie mit diesem Thema vertraut zu machen.

Einen ersten Eindruck über Achtsamkeitsmeditation vermittelt die Filme: Alle meditieren. Wer verändert die Welt? sowie Die heilsame Kraft der Meditation  und  Die Kraft der Meditation.

MBSR / MBCT / MSC:

MBSR Kurse 2020

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München Mandlstr. 14, in München Treffauerstr. 19 und ab 2020 zusätzlich in Ingolstadt. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
16. Oktober 2019Mittwoch15:45 bis 18:00 UhrMünchen, Mandlstr. 14Nachmittagskurs MBSR/MBCTWarteliste
22. Oktober
2019		Dienstag
18:15 bis 20:30 UhrMünchen, Mandlstr. 14Abendkurs1 Platz frei
7. Januar
2020		Dienstag
18:15 bis 20:30 UhrMünchen, Mandlstr. 14Abendkurs10 Plätze frei
8. Januar 2020Mittwoch15:45 bis 18:00 UhrMünchen, Mandlstr. 14Nachmittagskurs MBSR/MBCT10 Plätze frei


MBCT Kurse 2020

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München und ab 2020 zusätzlich in Ingolstadt.

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs zusätzlich zu den 8 Treffen ein Nachtreffen beinhaltet. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
16. Oktober 2019Mittwoch15:45 bis 18:00 UhrMünchen, Mandlstr. 14Nachmittagskurs MBCT/MBSRWarteliste
16. Oktober 2019Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchen, Mandlstr. 14AbendkursWarteliste
8. Januar 2020Mittwoch15:45 bis 18:00 UhrMünchen, Mandlstr. 14Nachmittagskurs MBCT/MBSR10 Plätze frei
8. Januar 2020Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchen, Mandlstr. 14Abendkurs5 Plätze frei


MSC Kurse 2020

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München und ab 2020 zusätzlich in Ingolstadt. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
14. Mai 2019 Dienstag
18:15 bis 20:45 UhrMünchen Schwabing8 Wochen Abendkurs1 Platz frei
3. März 2020Dienstag9:15 bis 11:45 UhrMünchen Sendling8 Wochen VormittagskursOffen