Willkommen

zu meiner seit 1998 bestehenden Heilpraktiker-Praxis.

In meinen Kursen zum Thema Achtsamkeit mit inzwischen mehr als 800 Teilnehmern kann ich immer wieder beobachten wie das Erlernen und die Entwicklung einer eigenen Achtsamkeitspraxis den Kursteilnehmern wohltut.

In der Erfahrung eines wachen, wohlwollenden und auch interessierten Anwesend-Seins, eines Klar-Sehens der Erfahrung des Moments, entwickeln sich neue Handlungsspielräume.

Eine durch die Kurse entstandene regelmäßige Achtsamkeitsübung ermöglicht eine Pflege und dadurch auch eine Beruhigung des eigenen Geistes. Wir werden flexibler, wacher und entspannter mit uns selbst und mit dem, was uns im Leben begegnet.

Es wäre mir eine Freude auch Sie mit diesem Thema vertraut zu machen.

Hier sei auch noch einmal all den Menschen gedankt, die ich durch so viele Kurse begleiten konnte und mit denen ich immer wieder Neues lerne.

Achtsamkeit lehren heißt nicht nur für Kursteilnehmer, sondern auch für mich selbst täglich zu üben und zu lernen. Dies wird durch regelmäßige Fortbildungen und durch Intervision mit Kollegen sichergestellt.

Einen ersten Eindruck über Achtsamkeitsmeditation vermittelt der Film von Arte: Die Kraft der Meditation

MBSR / MBCT / MSC Kurse 2018/ 2019:

MBSR Kurse 2018/2019

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München, in Fürstenfeldbruck / Emmering oder ab 2018 auch in Ingolstadt. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
9. Januar 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursWarteliste
10. Januar 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs1 Platz frei
14. März 2018Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs1 Platz frei
5. Juni 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs MBSR/MBCT4 Plätze frei
6. Juni 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBSR/MBCT2 Plätze frei
23. Oktober 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs3 Plätze frei
24. Oktober 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs4 Plätze frei
25. Oktober 2018Donnerstag20:00 bis 22:15 UhrFürstenfeldbruck/EmmeringAbendkurs4 Plätze frei
9. Januar 2019Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskursOffen
9. Januar 2019Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursOffen
12. März 2019Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursOffen
13.März 2019Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskursOffen


MBCT Kurse 2018/2019

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München, in Fürstenfeldbruck / Emmering oder ab 2018 auch in Ingolstadt.

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs zusätzlich zu den 8 Treffen ein Nachtreffen beinhaltet. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
10. Januar 2018Mittwoch18:15 bis 20:45 UhrMünchenAbendkursWarteliste
13. März 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursWarteliste
5. Juni 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs MBCT/MBSR4 Plätze frei
6. Juni 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBCT/MBSR2 Plätze frei
29. August 2018Mittwoch18:15 bis 20:15 UhrMünchenAbendkurs3 Plätze frei
24. Oktober 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBCT/MBSR2 Plätze frei
24. Oktober 2018Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursWarteliste
8. Januar 2019Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs9 Plätze frei
9. Januar 2019Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBCT/MBSROffen
13. März 2019Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBCT/MBSROffen
13. März 2019Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursOffen


MSC Kurse 2018/2019

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München, in Fürstenfeldbruck / Emmering oder ab Herbst 2018 auch in Ingolstadt. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
10. Januar 2019Donnerstag20:00 bis 22:15 UhrFürstenfeldbruck/Emmering8 Wochen Abendkurs10 Plätze frei
15. Januar 2019Dienstag9:30 bis 12:00 UhrMünchen Sendling9 Wochen Vormittagskurs8 Plätze frei
14. Mai 2019 Dienstag
18:15 bis 20:45 UhrMünchen Schwabing9 Wochen AbendkursOffen
10. Oktober 2019Donnerstag9:30 bis 12:00 UhrMünchen Sendling9 Wochen VormittagskursOffen