Willkommen
zu meiner seit 1998 bestehenden Heilpraktiker-Praxis.
In meinen Kursen zum Thema Achtsamkeit mit inzwischen mehr als 1300 Teilnehmern kann ich immer wieder beobachten wie das Erlernen und die Entwicklung einer eigenen Achtsamkeitspraxis den Kursteilnehmern wohltut.
In der Erfahrung eines wachen, wohlwollenden und auch interessierten Anwesend-Seins, eines Klar-Sehens der Erfahrung des Moments, entwickeln sich neue Handlungsspielräume.
Eine durch die Kurse entstandene regelmäßige Achtsamkeitsübung ermöglicht eine Pflege und dadurch auch eine Beruhigung des eigenen Geistes. Wir werden flexibler, wacher und entspannter mit uns selbst und mit dem, was uns im Leben begegnet.
Es wäre mir eine Freude auch Sie mit diesem Thema vertraut zu machen.
Einen ersten Eindruck über Achtsamkeitsmeditation vermittelt die Filme: Alle meditieren. Wer verändert die Welt? sowie Die heilsame Kraft der Meditation und Die Kraft der Meditation.
MBSR / MBCT / MSC:
MBSR Kurse 2019
8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München Mandlstr. 14, in München Treffauerstr. 19 und ab 2020 in Ingolstadt. Mehr erfahren.
| DATUM | TAG | UHRZEIT | ORT | KURS | STATUS |
|---|---|---|---|---|---|
| 15.Mai 2019 | Mittwoch | 16:00 bis 18:00 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Nachmittagskurs | 4 Plätze frei |
| 15. Mai 2019 | Mittwoch | 18:15 bis 20:30 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Abendkurs | Warteliste |
| 16. Oktober 2019 | Mittwoch | 15:45 bis 18:00 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Nachmittagskurs MBSR/MBCT | Offen |
| 16. Oktober 2019 | Mittwoch | 18:15 bis 20:30 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Abendkurs | Offen |
MBCT Kurse 2019
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs zusätzlich zu den 8 Treffen ein Nachtreffen beinhaltet. Mehr erfahren.
| DATUM | TAG | UHRZEIT | ORT | KURS | STATUS |
|---|---|---|---|---|---|
| 15. Mai 2019 | Mittwoch | 16:00 bis 18:00 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Nachmittagskurs MBCT/MBSR | 4 Plätze frei |
| 15. Mai 2019 | Mittwoch | 18:15 bis 20:30 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Abendkurs | Warteliste |
| 16. Oktober 2019 | Mittwoch | 15:45 bis 18:00 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Nachmittagskurs MBCT/MBSR | Offen |
| 16. Oktober 2019 | Mittwoch | 18:15 bis 20:30 Uhr | München, Mandlstr. 14 | Abendkurs | Offen |
MSC Kurse 2019
8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München und ab 2020 in Ingolstadt. Mehr erfahren.
| DATUM | TAG | UHRZEIT | ORT | KURS | STATUS |
|---|---|---|---|---|---|
| 14. Mai 2019 | Dienstag | 18:15 bis 20:45 Uhr | München Schwabing | 9 Wochen Abendkurs | 1 Platz frei |
| 10. Oktober 2019 | Donnerstag | 9:15 bis 11:45 Uhr | München Sendling | 9 Wochen Vormittagskurs | Offen |