Willkommen

zu meiner seit 1998 bestehenden Heilpraktiker-Praxis.

In meinen Kursen zum Thema Achtsamkeit mit inzwischen mehr als 800 Teilnehmern kann ich immer wieder beobachten wie das Erlernen und die Entwicklung einer eigenen Achtsamkeitspraxis den Kursteilnehmern wohltut.

In der Erfahrung eines wachen, wohlwollenden und auch interessierten Anwesend-Seins, eines Klar-Sehens der Erfahrung des Moments, entwickeln sich neue Handlungsspielräume.

Eine durch die Kurse entstandene regelmäßige Achtsamkeitsübung ermöglicht eine Pflege und dadurch auch eine Beruhigung des eigenen Geistes. Wir werden flexibler, wacher und entspannter mit uns selbst und mit dem, was uns im Leben begegnet.

Es wäre mir eine Freude auch Sie mit diesem Thema vertraut zu machen.

Hier sei auch noch einmal all den Menschen gedankt, die ich durch so viele Kurse begleiten konnte und mit denen ich immer wieder Neues lerne.

Achtsamkeit lehren heißt nicht nur für Kursteilnehmer, sondern auch für mich selbst täglich zu üben und zu lernen. Dies wird durch regelmäßige Fortbildungen und durch Intervision mit Kollegen sichergestellt.

Einen ersten Eindruck über Achtsamkeitsmeditation vermittelt der Film von Arte: Die Kraft der Meditation

MBSR / MBCT / MSC Kurse 2018:

 

MBSR Kurse 2018

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München, in Fürstenfeldbruck / Emmering oder ab 2018 auch in Ingolstadt. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
9. Januar 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursWarteliste

10. Januar 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs1 Platz frei
14. März 2018Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs1 Platz frei
5. Juni 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs MBSR/MBCT4 Plätze frei
6. Juni 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBSR/MBCT2 Plätze frei
27. September 2018Donnerstag7:00 bis 9:00 UhrMünchen SendlingMorgenkursOffen

23. Oktober 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursOffen

24. Oktober 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskursOffen


MBCT Kurse 2018

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München, in Fürstenfeldbruck / Emmering oder ab 2018 auch in Ingolstadt.

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs zusätzlich zu den 8 Treffen ein Nachtreffen beinhaltet. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
10. Januar 2018Mittwoch18:15 bis 20:45 UhrMünchenAbendkursWarteliste
13. März 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkursWarteliste
5. Juni 2018Dienstag18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs MBCT/MBSR4 Plätze frei
6. Juni 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBCT/MBSR2 Plätze frei
29. August 2018Mittwoch18:15 bis 20:15 UhrMünchenAbendkurs3 Plätze frei

24. Oktober 2018Mittwoch16:00 bis 18:00 UhrMünchenNachmittagskurs MBCT/MBSROffen
24. Oktober 2018Mittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchenAbendkurs6 Plätze frei


MSC Kurse 2018

8 Wochen Kurse in meiner Praxis in München, in Fürstenfeldbruck / Emmering oder ab Herbst 2018 auch in Ingolstadt. Mehr erfahren.

DATUMTAGUHRZEITORTKURSSTATUS
11. JanuarDonnerstag20:00 bis 22:15 UhrFürstenfeldbruck/Emmering8 Wochen Abendkurs2 Plätze frei
6. JuniMittwoch18:15 bis 20:30 UhrMünchen8 Wochen Abendkurs2 Plätze frei
27. SeptemberDonnerstag9:30 bis 12:00 UhrMünchen Sendling8 Wochen VormittagskursOffen
27. SeptemberDonnerstag20:00 bis 22:15 UhrFürstenfeldbruck/Emmering8 Wochen AbendkursOffen